IgA腎症と共に生きる

IgA腎症の治療、育児、趣味、日常のこと

(幼児と取り分け)まぐろの竜田揚げ

【材料】

マグロの刺身 : 1パック

しょうゆ : 小さじ2

水 : 小さじ1〜2(しょうゆ希釈用)

片栗粉 : 適量(まぶす用)

サラダ油 : 適量

 

【作り方】

1.まぐろを食べやすい大きさに切り、しょうゆをつけ、片栗粉をまぶす。

2.フライパンにサラダ油を入れ熱し、揚げ焼きにする。火が通ったら出来上がり。

 

☑︎サラダ油はフライパンに1cmとかだと多い気がするので、全体に広がるくらいの油を使っている。(つまり適量)

☑︎しょうゆだけだと量が少なくて全体につけられないので、水で希釈してつけてます。(お気持ち程度の薄味です)